如果您认为血液、尿液或粪便检查是了解您健康状况的唯一方法。你就大错特错了！人体可以透露很多关于自身的信息。就像前额可以揭示一个人消化健康的一切，下巴可以揭示持续的荷尔蒙状况一样，指甲可以充分说明一个人的内在健康状况。听起来很有趣，是吗？嗯，确实如此，我们可能认为这只是死细胞，我们通常会在它生长时将其切掉，但实际上，它的意义远不止于此！
什么是指甲？
从解剖学上讲，指甲主要被定义为覆盖人类、大多数非人类灵长类动物和一些其他哺乳动物的手指和脚趾尖的角状包膜。手指和脚趾甲与其他动物的爪子相似。
指甲通常由坚韧的保护性蛋白质（称为角蛋白）制成，由手指中的活皮肤细胞产生。它主要由几个部分组成，包括指甲板（指甲的可见部分）、甲床（指甲板下方的皮肤）、角质层（与甲板重叠并围绕指甲基部的组织）、指甲皱襞（在三个侧面构成和支撑指甲的皮肤皱襞）、月牙（指甲底部的白色半月）和基质（角质层下指甲单位的隐藏部分）。
指甲主要由基质生长。当新细胞在基质中生长时，旧细胞被推出、压实，然后呈现出我们所看到的熟悉的扁平、硬化的指甲形状。指甲的平均生长速度约为每天 0.1 毫米（或 100 天增长 1 厘米）。指甲生长的确切速度取决于许多因素，包括个人的年龄和性别，甚至一年中的时间。一般来说，年轻人、男性的生长速度更快，而且大多是在夏季。
健康人的指甲是肉色的，尖端是白色的。角质层有微妙的光泽，看起来应该很健康。如果指甲的外观与正常情况有任何不同；尤其是在形状、大小或颜色方面，这是一个需要注意的红色信号，可能表明潜在的健康状况。继续阅读，了解你的指甲可能会揭开哪些秘密。
指甲颜色及其所代表的潜在健康状况
白色指甲
如果指甲部分或全部白色，甲床顶部有粉红色带，则称为特里指甲，可能预示着严重的健康异常。通常，指甲根部的白色半月形区域称为月牙。对于特里的指甲，无法将月牙与指甲的其余部分区分开来。当出现这种情况时，表明您身体指甲下的静脉已经发生变化。它通常表明蛋白质缺乏、慢性肾衰竭、肝硬化、 充血性心力衰竭或贫血。
有时，指甲上会出现白点，这通常表示缺锌或铁、缺乏、甲床受伤、关节炎，甚至血液中毒。
除了健康异常之外，白指甲也可能是衰老的正常迹象，或者由于无害的遗传特征而出现在某些人身上。
黄指甲
指甲发黄的首要原因之一是真菌感染。如果不进行治疗，如果感染随着时间的推移而恶化，甲床可能会回缩，指甲可能会逐渐变厚和碎裂。黄色指甲还可能表明与淋巴系统、呼吸系统疾病、糖尿病或肝脏异常有关的问题。在极少数情况下，患有严重肺部疾病和四肢肿胀（淋巴水肿）的患者会出现所谓的“黄指甲综合征”（YNS）。即使使用烟草也会使吸烟者的指甲变黄。
蓝色指甲
指甲呈蓝色或带有紫色底色通常表明身体没有获得足够的氧气，并且可能表明存在一种称为“天蓝色月牙”的病症，医学上指的是紫绀。指甲呈蓝色也可能表明该人患有银中毒（银中毒）、肝豆状核变性（威尔逊病）、雷诺氏病 （手指和脚趾收缩，然后变蓝，遇冷时可能会变得麻木或疼痛） 、败血症（血液中毒）、肺部或呼吸问题（包括肺气肿、慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎或哮喘）。它还可能揭示血液中高比例的异常血红蛋白、职业危害、艾滋病毒感染或某些药物的副作用。
黑指甲
如果指甲的外层死角呈黑色，则主要表明贫血、细菌感染、慢性肾病、肾上腺问题、B12缺乏、肝病、银沉积、某些癌症或黑色素瘤 ，甚至受伤的迹象或外伤。
灰指甲
指甲呈灰色底色的原因有很多。它通常预示着水肿、营养不良、关节炎、青光眼、肺部问题、肺气肿、心肺疾病，甚至术后副作用。
绿指甲
如果一个人的指甲呈绿色，请帮助他或她了解这可能表明细菌感染（由芽孢杆菌引起）、局部真菌感染、严重肺气肿甚至对某些清洁剂产生过敏副作用。
红指甲
虽然指甲的正常颜色是带有粉红色底色的肤色，但如果一个人的指甲呈深红色，则可能预示着心脏病、脑溢血、高血压、肺病、中风甚至碳一氧化碳中毒。
甲床下的黑线
出现从角质层延伸到指甲尖的垂直棕色或黑色条纹的原因有很多。它可能是肾脏疾病甚至黑色素瘤（皮肤癌）的征兆。指甲颜色的变化只是一个人可能患有的潜在健康状况的一个小症状，但不容忽视。如果您的指甲出现上述任何变化，请尽早咨询医生以明确诊断。
经常问的问题
指甲什么颜色预示疾病？
指甲颜色的变化有时可以表明潜在的健康问题。例如，苍白或白色的指甲可能表明贫血或肝脏疾病。黄色指甲可能表明真菌感染或牛皮癣。指甲呈蓝色可能是血液循环不良或呼吸系统问题的迹象。绿黑色变色可能是细菌感染的迹象。
哪种指甲颜色有益健康？
健康的指甲颜色通常是粉红色，底部有一个白色的半月形，称为月牙。这表明血液循环良好，指甲整体健康。
对于健康的指甲来说，什么颜色是不正常的？
指甲与正常粉红色色调的任何明显偏差都可能表明存在潜在的健康问题。黄色、绿色、蓝色或黑色等颜色可能是感染、血液循环不良或其他健康问题的迹象。
指甲会显示出疾病的迹象吗？为什么？
是的，指甲可以显示出疾病的迹象，因为它们可以反映您整体健康状况的变化。指甲由一种叫做角蛋白的蛋白质组成， 其颜色、形状或纹理的变化可能是潜在健康状况的征兆，例如营养缺乏、感染或全身性疾病。
你的指甲颜色表明你的健康状况如何？
指甲颜色可以提供有关您健康状况的线索。苍白或白色的指甲可能表明贫血或肝脏疾病。黄色指甲可能表明真菌感染或牛皮癣。 指甲呈蓝色可能表明血液循环不良或呼吸系统有问题。绿黑色变色可能是细菌感染的迹象。
不健康的指甲是什么样子的？
不健康的指甲可能有各种迹象，例如变色（黄色、绿色、蓝色、黑色）、凹陷、脊状、脆性、增厚或勺状外观。这些变化可能表明营养缺乏、感染或需要注意的潜在健康问题。
